长痘痘了就不能化妆吗？痘肌化妆有方法如果痘痘红肿,可以在遮瑕前用浅绿色修饰乳中和一下泛红的肤色。

　　1:其中一格遮瑕膏调成浅绿色,上妆后如果痘痘还是红肿,用浅绿色遮瑕膏轻点痘痘,中和肤色。

　　2:用肤色遮瑕膏遮盖痘痘,并用指腹或刷子轻轻晕开,使边际不明显。

　　1.痘印

　　如果痘痘已经痊愈,却留下了难缠的痘印,那么怎么处理呢?

　　处理方法:用遮瑕笔或者遮瑕刷蘸取适量遮瑕膏轻轻点在痘印上,用指腹轻轻晕开。

　　2.痘疤

　　很多人会把痘印和痘疤混淆,其实它们并不是一种。痘印只会有痕迹,而痘疤会出现凹痕,所以步骤要比遮盖痘印时复杂一些。

　　STEP1:在上妆前,用打底膏修饰凹痕,并用手指按压的方式抹开。

　　STEP2:修饰凹痕后再全脸均匀涂抹粉底,注意用量,尽量使妆感轻薄。

　　一般情况下,对于痘肌是不建议化妆的,因为化妆品中的物质会加重痘痘的感染。但是,如果是在非常必要的情况下,那就可以化些淡妆。但一定要注意以下事项:

　　1. 妆前乳要控油

　　做好妆前打底

　　因为一般的痘痘肌肤会比较容易出油,这样就会造成整个妆面暗沉,有时候也会导致脱妆,所以痘皮在化妆前一定要做好妆前的打底工作,首先就是要选择一款比较控油的妆前乳,这样就能够延缓出油的速度,防止脱妆。

　　2. 粉底要讲究

　　痘痘肌肤的女性朋友可以选择带有矿物成分的粉底液,这样不会恶化痘痘反而能够给痘痘带来镇定的作用。

　　3. 遮瑕膏要暗一些

　　粉底虽能遮痘印,但并不能完全遮住,所以这时就需要一支庶瑕膏。对于红肿的痘痘和痘印来说,建议选择比皮肤暗一个色号的,这样遮瑕效果会更好。

　　4. 认真卸妆

　　正常的皮肤化妆后都一定要卸妆,更何况还是敏感的痘痘皮肤。痘痘肌肤一定要尽量选择质地轻盈一点的卸妆产品,也不要选择卸妆油,因为矿物油对于很多痘痘肌来说都是致命伤

　　化妆会不会加重痘痘?

　　毛孔除了是一般人最熟知"长出毛发的孔"，它还有许多重要功能，其中大家感受最深的就是能排泄皮脂腺的分泌物。

　　如果分泌的皮脂不能及时的被毛孔排泄掉，机会慢慢的淤积在毛孔内，从未导致毛孔被堵塞，毛孔空堵塞会引发痤疮杆菌的滋生，引起毛囊发炎，于是痘痘就长出来了。

　　所以说，不建议长痘期间化妆，因为粉底、BB霜或粉扑质地比较油腻，其中含有的微颗粒会堵塞皮囊皮脂腺口而诱发或加重痤疮，且这类化妆品中的香料、色素、防腐剂等添加物可能诱发或加重痤疮，甚至引起导致接触刺激性皮炎。

　　痘痘肌肤如果不严重的情况下，比如脸上只有一颗两颗的这种，可以化妆，但不可以是浓妆，底妆要轻薄才行。如果满脸都是痘痘，那么就不建议化妆了，长期下来，会减慢痘痘愈合，加重肌肤问题。

　　脸上之所以会长痘痘，多数是清洁没做好导致的结果，当然还和生活习惯、体质等各方面有关系。长痘痘的脸，如果再化妆，就会使化妆品的残留物留在痘痘表面，从而导致痘痘上面堆积很多垃圾，这样就会引起痘痘发炎感染，到时候想要修复就难了 。

　　在化妆的过程中，很多因素都会加重痘痘，比如我们用到的化妆工具，这些工具上残留着很多脏东西，一旦和痘痘接触，容易引发细菌感染。此外，这些化妆工具还具有摩擦力，也会刺激痘痘，使得肌肤受损。总之，痘痘肌肤不化妆最好。

　　痘痘肌怎么定妆

　　清洁皮肤，然后使用补水产品

　　在化妆前要使用补水的产品，这样可以使底妆更加服帖和持久。而痘痘肌本来就容易出油，所以使用喷雾型的补水产品较为理想

　　搽祛痘产品

　　上底妆之前，先在痘痘患处使用祛痘产品，不仅能够缓解痘痘的发炎，而且起到隔离作用

　　搽隔离霜

　　隔离霜一定要选择控油补水型的，油腻或滋润的隔离会闷痘，使痘痘继续恶化。

　　底妆

　　粉底或者BB霜、CC霜均可，关键是选择遮瑕能力强，又不会油腻的产品。痘痘肌肯定会有痘印痘痕，遮瑕力是粉底的重点，但这类型的产品一般都不会太轻薄，这两者是不能兼得的哦

　　遮瑕

　　有大痘痘的时候，一般的粉底霜遮瑕力是不够的，必须使用遮瑕产品。市面上的遮瑕产品有膏状、乳霜状、液态，只需点涂在痘痘处，然后慢慢推开即可

　　散粉

　　整个底妆完成后，铺上散粉定妆就大功告成啦~散粉是一定要的，因为可以使底妆更持久服帖，这个不能省哦~

　　我也是容易闷痘的油皮，和大家分享一下自己的心得[害羞]

　　多补水，保湿，作息规律，合理饮食。

　　不化妆，注意护理

　　可以就涂个口红，画个眉毛什么的

　　化妆品中某些成分如果过敏的话，确实可能会有刺激的风险。

　　但其实化妆不一定会引起长痘的，长痘可能是内分泌问题或者卸妆不彻底造成的。

　　我有几个建议供你参考：

　　一、去皮肤科看医生

　　如果你的痘痘情况非常严重且长时间没有改善的，强烈建议去皮肤科看医生，这才是治本的方法。

　　皮肤科一般把我们说的青春痘叫痤疮，可能是由于内分泌引起的，医生可能会给你开异维A酸等口服药或者外用药膏。切记按照医生的要求合理用药并注意日常护理。

　　同时把洗面奶换成中性温和的洗面奶，温水轻柔洗脸，用一次性洗脸巾而不是毛巾。

　　其他护肤步骤也尽量做到精简，能够给皮肤足够保湿就可以了。

　　少用面膜，防止过度水合。

　　二、选择更合适的化妆品和卸妆产品

　　其实长痘严重的话不化妆是最好的，鉴于你问题里提到的情况，可能没有办法做到不化妆，那我们就尽量改成淡妆，选择适合痘肌的粉底和卸妆产品。

　　1、更换粉底

　　粉底是唯一大面积接触皮肤化妆品了，所以如果你皮肤敏感或长痘严重的话，可以考虑用矿物粉底。矿物粉底用的是天然矿物成分，添加剂会比一般粉底少一些，所以经常会推荐给痘痘肌和敏感肌。

　　我了解到比较知名的一款产品就是BareMinerals矿物粉底。它和常见的粉底不一样，是和散粉差不多的粉状产品。上妆的手法也有差异，需要用平头、刷毛密实的专用粉底刷上妆抛光。第一次用可能需要练习一下。

　　另一个日本小众品牌ETVOS也是做矿物彩妆的，可以供你选择。

　　2、选择合适的卸妆产品

　　我身边有些朋友的闷痘问题其实是卸妆不彻底造成，跟粉底没什么关系。

　　敏感肌或痘痘肌尽量少用卸妆水，因为化妆棉擦拭皮肤的时候可能会造成额外的刺激。

　　像我自己几乎很少用卸妆水，都会选择卸妆膏或卸妆油，更加温和也更加能彻底清除彩妆。

　　这两类产品的使用方式差不多，都需要干手干脸，取卸妆产品后在整个面部轻柔揉搓按摩，然后取适量水乳化，最后用大量清水冲洗。

　　我比较喜欢的卸妆产品有3款：

　　1、植村秀琥珀卸妆油

　　添加了精油成分，卸妆的同时还能按摩皮肤，除了贵没毛病。

　　2、倩碧紫胖子卸妆膏

　　倩碧家经典网红，温和，乳化快，洗完脸之后没有残留感，都不需要再用洗面奶了。

　　3、珂润卸妆啫喱

　　珂润是花王旗下专门针对敏感肌研发的品牌，所以同系列的卸妆啫喱也是特别温和不刺激，没有过多香精添加。

　　相对前2款卸妆能力稍微弱一些，乳化也稍微慢一点，但是日常淡妆问题不大。胜在价格便宜很多，比较亲民。

　　总结：

　　我的建议就是以上3点了，看医生，用低刺激矿物粉底，认真卸妆，谢谢！

　　首先要看自己用的这款化妆品适合自己吗？如果选对了就不会出现以上问题，了解自己皮肤是什么性质的去用护肤皮，每天化妆需要卸妆，切记不能带妆睡觉，就像穿鞋一样选择适合舒适的鞋走路才会累哦！

　　我选择的是淇尔康护肤大众消费，经济实惠效果好！不是化妆品贵就好，而是您选对了才是最好的。

　　及时卸妆，长期护理

　　可以用素颜霜

　　不得不承认，经常化妆的人，皮肤多多少少都会有点问题。比如会出现，油皮!下巴和额头的地方闭口很多。偶尔休息不注意再或者饮食油腻，都会偶尔爆豆，而且脸颊有时候洗完脸还会泛红。

　　怎样养成不长痘肤质，痘痘肌成奶油肌的饮食调理和护肤干货！

　　长痘期间注意事项

　　1：平时不要用手动不动摸脸，手上有细菌，洗脸前把手洗干净

　　2：一天喝够8杯水，满足身体日常需求，促进身体新陈代谢

　　3：平时多运动，可以散散步，多吃蔬菜水果

　　4：不要喝奶茶，碳酸饮料，蛋糕甜食等含糖量高的食物，会加重痘痘不容易愈合

　　5：不要吃烧烤，油炸，火锅等辛辣上火食物。

　　6：多吃含锌，维生素B的食物，促进痘痘愈合，避免炎症

　　护肤步骤

　　1：氨基酸洁面——温和清洁

　　2：水杨酸棉片——控油，刷酸去闭口

　　3：金盏花芦荟胶——淡化痘印，修护

　　4：祛痘膏（oumuamua）——红肿痘，拔痘根温柔又有效

　　5：补水水乳——保湿补水

　　祛痘好物

　　一般来说解决的办法分为3类，去闭口的、去痘的、去痘印的。下面就着重说说各自的使用感受吧，祛痘产品大测评！祛痘？去闭口？去痘印？到底哪家强！

　　关于去闭口

　　理夫泉K乳（温和好用）

　　这个蛮好用的!就是涂抹的感觉很温和，它的质地是比乳液厚重一些，比膏体轻薄一些。很好推开，涂抹后也不油!对闭口作用很好，坚持使用个几天，闭口基本上就没了。

　　菌菇水（湿敷）

　　菌菇水搭配k乳用起来很赞！先用菌菇水湿敷然后再涂抹k乳，过几天闭口就没了。只是菌菇水的价格略高，闭口不多的妹子，可以只用k乳，可以说去闭口这块，有这俩就可以了

　　关于去痘

　　珍贵水（挑人挑皮肤）

　　珍贵水属于刷酸去痘，不是所有人的皮肤都适合，但挺适合油质皮肤，长痘了湿敷也是很有作用的那种，但是这个只能长痘用，千万别把它当成爽肤水

　　关于去痘

　　祛痘膏（oumuamua）（温和好用）

　　这个是用过脸不会泛红的一款了，尤其是串出来的红肿痘，挤绿豆大小就能慢慢褪红了，感觉平时挤出来的白尖三五天就融化没了，像那种冒白尖的痘，不用针清不用挤到时候自己就破了出来~一抹一个准不要太爽

　　关于去痘（红霉素软膏）（不好用）

　　虽然很便宜，但是感觉很鸡肋！它的质地很厚重，油皮肤质吸收不了，涂上去厚厚的感觉很闷，这个使用感，我真的难以接受，用了一次就被我闲置了，建议油皮的妹子别去尝试。

　　关于去痘印

　　去巴膏（巴复平）

　　痘痘瘪了后那地儿都是很敏感的，不管是泛红还是发黑都要及时氧化保护。黑色素嗖嗖沉积黑的痘印，就不是一支祛巴膏能轻松解决的了，这款祛疤膏是透明质地~每次抹匀后一会儿就结膜，痘印都被保护起来的style。坚持水乳之后抹抹抹，淡化速度也是很令人满意！

　　关于祛痘印

　　芦荟胶（欧比信芦荟胶）

　　痘痘刚好要抓紧给泛红的痘印消红，不红就不会色素沉淀留下难看的黑印儿~当时脸泛红的时候，只有用这个芦荟胶才不刺激肌~虽然比普通芦荟胶贵了一点，但里面的金盏花成分确实挺管用的，用来抹痘印没两天就不红了~不过对那种发黑的老痘印没啥卵用~

　　身体排毒时间表

　　1:00~3:00身体进入熟睡状态，肝正在运转排毒

　　3:00~5:00这时候气血正在运行，皮肤在不断的修复

　　5:00~7:00这时候唤醒身体，早点起床喝一杯温开水，促进肠道蠕动，排出宿便血

　　7:00~9:00这时候胃开始运动，排空的胃开始感到饥饿，早餐一定要在9点前吃完，多吃一些蔬菜水果补充膳食纤维和维生素

　　9:00~11:00这时候脾开始运转，这时候是人一天中精力最旺盛的时候，做事效率最高的时候

　　11:00~13:30在这个时间段，可以休息午睡半个小时，下午才能充满活力工作学习

　　13:30~15:00小肠开始运动，这时候可以多喝水，促进肠胃蠕动，更好的排泄

　　15:00~17:00膀胱开始排毒，及时8排泄

　　17:00~19:00晚饭最好在这个时间点吃，以清淡为主，避免油腻，少盐，拒绝辛辣

　　19:00~21:00饭后走动走动，可以洗个热水澡，看看电视，放松心情

　　21:00~23:30这个时间段可以躺在床上做一些睡前准备工作，看看书，睡前泡个脚，让身体放松，有助于更好地入睡!

　　23:30~1:00这个时间段就已经进入睡眠了，要保证一天8个小时充足睡眠

　　长痘期间可以吃

　　1：多吃含维生素C维生素B的水果，

　　如番茄、柠檬、百香果、香蕉、苹果、葡萄等，水果中含有多种维生素，对痘痘愈合有很大帮助，还能改善皮肤

　　2：多吃含膳食纤维的蔬菜，如西芹、

　　菠菜、苦瓜、黄瓜、西兰花等，蔬菜中的膳食纤维能促进肠胃蠕动，排出身体毒素

　　3：多吃一些粗粮，如燕麦、红豆、薏米、莲子这些，少吃精粮，减少淀粉的摄入

　　多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、鱼、黄豆、牛肉等

　　4：多喝绿茶、玫瑰花茶、荷叶茶等养生茶

　　长痘期间不能吃

　　1：奶茶、蛋糕、饼干、沙琪玛等含糖量高的东西

　　2：火锅、辣椒、麻辣烫、酸辣粉等辛辣的东西

　　3：螃蟹、虾、鳗鱼等海鲜类食物

　　4：可乐、雪碧、气泡水等碳酸饮料

　　5：芒果、榴莲、荔枝、芭乐等一些易上火的水果

　　6：雪糕台、冷饮等冰的东西，会刺激内分泌

　　7：炸鸡、汉堡、薯条等油炸食物

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