U型枕头是为了我们在坐着的时候能更加的保护颈部，淋颈部不那么受损，而设计的，所以我们在睡觉的时候是不能带着U型颈部的，因为人睡觉的时候是平躺着U型枕套他会在颈部下面有一个突出的部分，这个部分刚好就可以顶着人体的睡觉，所以您在睡觉的时候带着U型枕头是没办法入睡的

　　不可以。

　　U型颈枕，顾名思义就是形状像英文字母U字的枕头。它可根据人体需要自动塑造舒服效果，有效把人体压力化解为零压，抵消反作用力，彻底放松颈肩部所受的外界的压力，从而避免颈肩部架空弯曲产生的疲劳感。U型护颈椎枕能有效劳的促进血液循环，不易使得颈椎与肩部产生疲劳和酸痛。

　　U型充气旅行枕又名：U型枕、乘车枕、航空枕、午睡枕、休闲枕、礼品枕。U型颈枕，是一种强力颈椎保健枕的新型产品。使用时将U型枕环绕在颈部，贴在肩部上方，这样当您靠在座椅上时头部就有了一个有力的依托，柔软而且舒适，再也没有颈椎劳损的危险，睡着时头部也不会左右摆动，如同睡在床上一样舒适。材料为采用热感的慢回弹材料，提供头颈最平均、柔和及真实的支撑，可提供人体头部、颈部的自然舒展状态，促进血液循环，避免因小睡引起之颈部及肩部疼痛，多种用途，健康舒适，方便实用，对颈椎疾病有明显的防治作用。还可适用于看书或看电视、办公室课室午休，故又叫电视枕，午睡（休）枕。

　　u型枕不能戴着睡觉。如果在晚上使用U型枕头，颈部的血液循环可能会因为相对较高而受阻，会压迫神经根，长时间会导致颈椎病，导致全身功能的降低。U形枕头适用于小睡或双手握住枕头。可以用U型枕头在肚子上打盹，这样手臂就不会受到影响，这有利于自己的睡眠，并能有效地使血液循环。

　　u型枕不适合睡觉的时候使用，u型枕适用于午睡。可以用u型枕趴着进行午睡，这样使胳膊不受累，有助于自身的睡眠，而且也能够有效的使血液循环，但如果晚上睡觉用u型枕的话，可能会造成颈部的血液循环受阻，因为此处比较高，会压迫神经根，时间长了就会造成颈椎病等。建议用普通的枕头睡觉，U型枕头平时用用就行。多做体育锻炼。

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