1、睡前认真清洁眼圈。

　　2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。3、用几个枕头采取高枕高睡法。4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。5、近期不要使用营养成分过高的眼霜、眼影等彩妆。6、早睡早起，有充足的睡眠，自然会变回双眼皮的。7、多吃一些对眼睛好的食物，如牛奶、鱼、枸杞等 9、如果还是不行，建议你用双眼皮贴，很多超市如屈臣氏都有售。用时要尽量吧多余的眼皮贴起来，沿着眼睫毛的方向贴，大概晚上贴，早上就有效果。不过有时一撕掉双眼皮贴，眼皮又会恢复原状，所以记得要持之以恒. 10、如果长期得不到缓解，建议您要整形医院进行重睑术。

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