青春痘是什么引起的？

　　对于任何一个正值青春期的爱美之人而言，青春痘的存在其实困扰着很多人的内心。其实从严格意义上来讲，“青春痘”这个词并不是很准确，临床上更喜欢用“痤疮”来命名这类疾病。现今因为不良生活习惯或是作息习惯而导致即便人到中年，也依然逃脱不了痤疮的困扰。那么，青春痘到底是怎么发生的呢？

　　痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

　　皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺（又称白头）的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。开放性粉刺（又称黑头）表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。炎性丘疹呈红色，直径1～5毫米不等；脓疱大小一致，其中充满了白色脓液；结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感；囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物。这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级：1级（轻度）：仅有粉刺；2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；3级（中度）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱；4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。

　　痤疮护理往往存在许多误区要注意避免。

　　1、认为痤疮不是病，是正常现象，可以依靠护肤品解决。痤疮作为一种皮肤疾病，护肤品只能辅助治疗，务必去正规医院。

　　2、单纯认为痤疮是皮肤太油，拼命使用皂基洗面奶，吸油纸，磨砂膏等等。过度的去油导致皮脂膜被破坏，皮肤屏障破损，会导致痤疮更为严重。实际上23岁后的成人，痤疮的一大原因就是皮肤屏障受损，此时应当使用神经酰胺类进行修复。

　　3、刷酸过度。无节制的使用水杨酸等酸类治疗痤疮导致皮肤屏障受损。

　　4、反复挤压痘痘，这会造成细菌感染。

　　5、痤疮可以用洗面奶洗掉。洗面奶不是药物，不能治病，去油强效的皂基洗面奶会破坏皮肤屏障，加重痤疮。

　　青春痘在面部的各个部位都可以出现，有的长在额头的一个痘，额头的痘一般上和他清洁不干净或者有些人刘海特别重会导致皮肤的清洁不干净造成的。所以这一方面一定要注意平时的清洁。

　　还有些人长在口周的一个痘，口周的痘一般上和脾胃有关系，有些人喜欢吃一些辛辣刺激的食物，这一方面一定要注意，饮食保持一个大便的通畅，青春痘也容易长在一个鼻部，鼻部的话一般上是一些胃火或者有一些肺热引起来的。

　　这个鼻部是危险三角区，这个部位一定要禁止去挤压，下巴上容易长痘的话一般在月经来之前，这段时间容易长痘，它可能和内分泌有一定的关系，这段时间一定要注意早睡 不要熬夜，还有一个不要吃生冷刺激的食物，右面颊长痘一般上和肺的功能有关系，这些人一般上容易出现手脚的冰凉，这个也可能是一些感冒的一个先兆，这段时间一定要注意就是少熬夜，保持睡眠饮食的一些规律，左边脸颊长痘一般上肝的功能有关系，肝主藏血。

　　还有一个你要是这段时间尽量注意少生气 少熬夜，眉头这块地方长痘一般和肝的功能有关系，经常熬夜的人会损伤肝功能，所以这个地方长痘尽量一定要注意睡眠。

　　青春痘又称为痤疮，与雄激素分泌过多，内分泌失调有关，常见于脸部及胸背部，青少年比较常见，因为青春期雄激素分泌比较旺盛。也与平时的生活习惯有关，长期熬夜，生活作息不规律，喜欢吃辛辣、刺激食物等都可以引起青春痘反复发作或加重。建议合理调整作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，早睡早起。平时多用清水洗脸，适当加强体育锻炼。

　　青春痘又称为痤疮，与雄激素分泌过多，内分泌失调有关，常见于脸部及胸背部，青少年比较常见，因为青春期雄激素分泌比较旺盛。也与平时的生活习惯有关，长期熬夜，生活作息不规律，喜欢吃辛辣、刺激食物等都可以引起青春痘反复发作或加重。建议合理调整作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，早睡早起。

　　青春痘是什么原因造成的？

　　青春痘的发病原因较为复杂，确切的发病原因至今仍很不清楚。目前认为它发病的原因主要是遗传，雄激素诱导的皮脂腺大量分泌，毛囊皮脂腺导管角化，痤疮丙酸杆菌繁殖，炎症和免疫反应等因素引起的。

　　生活压力大

　　因为感到厌烦、紧张、心情不好时体内的荷尔蒙就会异常分泌，肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力的下降，从而肌肤对细菌的抵抗力也会变低。所以，适当的时候可以进行一些体育锻炼及户外活动等，可以一定程度地减轻一些生活压力。

　　睡眠不足

　　熬夜会导致皮肤新陈代谢紊乱，痘痘就很容易冒出来。痘痘大多出现在额头。方法就是要保证充足的睡眠。

　　便秘

　　大家一定猜不到便秘也会导致痘痘发生。便秘会导致身体内毒素的积累，通过皮肤的排除来引起痘痘的出现。便秘的话可以多吃一些含纤维的蔬菜水果，像芹菜，香蕉。

　　饮食不当

　　平时喜欢吃辛辣、甜腻的食物。如巧克力、可乐、冷饮、牛羊肉等高热量的食物，都容易引起体内湿热的加重，使青春痘加剧。部分外国文献显示青春痘与饮食总奶量和脱脂奶量有关。但是目前科学界关于饮食和青春痘关系没有明确机理阐明。除了牛奶以外，高GI饮食也是可能的原因。建议青春痘患者改喝豆浆或酸奶，饮食注意低GI。

　　内分泌失调

　　内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为青春痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。有些女性，会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时就萌发青春痘。

　　晚上睡觉前不卸妆

　　有很多女生们在晚上不注意脸部的清洁，这样的话，脸上的化妆品就会使毛孔堵塞，导致痘痘产生。所以晚上一定要好好清洁面部肌肤啊。

　　遗传

　　大家一定惊讶，遗传也会导致痘痘发生？！是的，如果父母双方为油性或者混合性皮肤，曾患过青春痘，那子女患青春痘的几率也会增加。由于基因的遗传，油性皮肤出油量多，毛孔粗大，在夏季会大量出油，引发痘痘。

　　痤疮杆菌

　　阻塞的毛囊内很容易滋生细菌,比如说痤疮杆菌,它专吃皮脂维生,正常存在于皮肤中,当皮脂阻塞毛囊时,杆菌即快速繁殖,它们所产生的化学物质,会使毛囊及其周围发炎并长痘痘。我们可用含有去痘能力最强植物的朴.芝兰去豆直接把杆菌消除掉，然后三天做一次补水面膜，痘痘就很难再长了。

　　很多年轻人都深受青春痘的困扰，尤其是十七八岁的花样男女，如果脸上长了青春痘，非常影响个人形象，对于非常在乎外在的年轻人来说非常令人懊恼。哪些原因会产生青春痘？

　　1、皮脂腺分泌旺、毛囊皮脂的阻塞。当雄性激素过剩，促进皮脂腺增生，并刺激皮脂腺，加重痤疮棒状杆菌引起发炎反应，毛囊角化异常，毛囊皮脂单位阻塞，使毛囊口的细胞附着变得紧实，不脱落脱落，造成下方分泌代谢物无法排除，而角化异常其实又受到细菌和油脂大量分泌间接影响，两者相互关联而促使痤疮的生成。

　　2、细菌的影响。皮肤的表面有许多菌落存在，而其中痤疮棒状杆菌特别喜欢毛囊内的无氧环境，它们的存在使皮肤表面的脂肪分解。因此造成对人体的刺激，有些毒性物质也诱发发炎。进一步破坏毛囊和皮肤。

　　3、遗传体质。皮脂腺的大小，密度，活性及毛囊结构和内分泌等，都受到基因遗传的影响，也说明了痤疮与遗传有关，通常长痤疮的子女常可以在其父母亲脸上看到痤疮留下的疤痕，有痤疮的患者其子女长痤疮的几率也高好几倍。

　　4、饮食不当。很多朋友喜欢吃油腻、高糖、易发、辛辣等食物，导致加剧青春痘的产生，我们应该严格按照“四少一多”饮食方案进行饮食。

　　5、污染。现代社会，外部污染过于严重，雾霾等环境问题时刻困扰着我们，导致肌肤外部环境并不好。还有很多朋友并不注意防晒，也造成了肌肤的损伤。

　　6、作息不规律。由于学习、工作的原因，导致很多朋友不能保证正常作息，经常熬夜等。这就好比慢性自杀，不仅会引起长青春痘，还会导致其他更加严重身体问题。

　　7、负面情绪。如果我们每天生活在压力、紧张、抑郁、苦闷、暴躁的情绪下，你觉得我们能有一个好的身体吗？很多长青春痘就是因为长期负面情绪所导致。

　　8、药物刺激。很多朋友因为某些原因，长期会涂抹、口服一些激素类药物，但殊不知，某些药物是对肌肤产生负面影响。我们完全可以权衡一下，如果发现用某些药物导致长痘严重，立刻停止，看是否还有更好的替代。

　　9、阳光和紫外线。人们总以为阳光和紫外线具有消毒杀菌的作用，而事实上他们并不是完全对我们有利的因素。而且相反的，他们还会导致“弹性”反应。特别是在晒完太阳一段时间以后，紫外线会加速细胞的老化和死亡，所以我们的角质层就开始会变得增厚，很容易导致毛囊堵塞而造成粉刺现象。而且通是伴随着皮脂的增加分泌就会带来如同定时炸弹般的破坏，产生可恶的痘痘。特别是男士们通常不注意皮肤的防晒，无意中纵容了痘痘的形成。

　　一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状du态。zhi如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环，最直接的后果就是脸上长痘痘.

　　还有人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了，这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。就像是上面说的熬夜。还有溜冰，情绪压力大，错用护肤品等等

　　想要预防的话要记得1.熬夜前先洗脸，2.补充维c，你可以买维c咀嚼片吃 ，一天一个。3.多多的喝水，补充水分。4.熬夜过后会感觉到非常的累，但不要急着去睡觉，要休息一会再去睡觉，就像电脑一样，突然关机的话对电脑是一大伤害.

　　脸上已经起痘痘了。既然症状出现，想要快速的好不可能的，所以慢慢来会有改善的，不要盲目的买一些祛痘产品，是药三分毒，好的习惯是最重要的！

　　如果很严重，还是要去医院检查的！

　　长青春痘(又叫痤疮)实在是个令人烦恼的事情。人们管它叫“青春痘”，是认为年轻人才会长这讨厌的东西。可现在越来越多的人是在经过青春期，甚至中年发福后，还不能结束战“痘”的岁月。人为什么长青春痘？

　　1.内分泌失调：内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为青春痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。有些女性，会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时就萌发青春痘。

　　2.毛囊角化异常：正常毛囊口上部的角质层较薄，易脱落，从而保证毛囊口畅通无阻，皮脂顺利流出。反之，角质层变厚不易脱落，来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口，形成粉刺。细菌过剩的皮脂会阻塞毛细孔，少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症，特别是紧张或经期前，会出现短暂性青春痘。

　　3.神经系统：过于紧张或忧虑，会刺激肾脏腺素的产生。肾脏腺素本身即可进行雄性荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂的分泌。

　　4.性荷尔蒙：有些女性在成人期，会出现油性皮肤，大部分是由于她们的皮脂腺容易吸收雄性荷尔蒙，并刺激皮脂的分泌。

　　5.食物：吃得过饱，未经充分消化道的食物积存于体内，消化不良、废物毒素排泄不畅，以及对高糖分饮料、油炸类、海鲜类的嗜好，均会为青春痘的产生埋下祸根。

　　6.气候：皮下脂肪的分泌会随着外在气温的升高而自然地增加，于是冬季为混合性的肌肤却在夏季转变为油性肌肤。

　　7.不适当的保养品：较为油性的保养品，只适用于干性肌肤的保养。 反之，则会将毛囊阻塞，使皮肤油脂分泌难以排泄。

　　8.睡眠不足：睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性 变成碱性，失去杀菌作用。

　　9.发育期间：青春期雄性激素急剧增加，皮脂腺过度发育，毛囊角质化严重，不能顺利排除皮脂，引发青春痘。

　　10.紫外线：某些高防晒系数产品，经太阳辐射后，防晒品的分子极易渗入皮肤，从而堵塞毛孔，影响油脂的正常分泌，增加了青春痘形成的机会。在这种情况下，首先要彻底清洁皮肤，并以臭氧蒸脸， 促使毛孔完全打开，再逐一取出嵌在毛孔内的黑头粉刺。

　　11.药物：不适宜的避孕药及某些抗生素，可能会扰乱荷尔蒙的平衡系统，而产生过度皮脂溢出。

　　怎么祛除青春痘？

　　每一次感觉痘痘稍有好转，但不幸的是痘痘很快又会卷土重来，痘痘在很多人看来非常难去除，究其原因，首先没正确认识痘痘，其次压根就不会祛痘。怎么祛除青春痘？

　　不随意挤痘

　　不要随意用手挤痘痘，一定要挤的话，只能挤冒白头的粉刺，而且使用粉刺针，做好消毒消炎的准备工作下挤痘。

　　深度清洁皮肤，但不要过度清洁

　　容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激，控油又保湿的洁面产品也很重要。

　　严控紫外线伤害，加强防晒

　　紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议，选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤有莫大好处。

　　个人卫生

　　个人的卫生习惯决定了青春痘在脸上停留的时间。如果痘痘长在下颌和嘴角周围，请不要穿带衣领的衣服，周边衣领是藏污纳垢的地方，随着不断地磨擦，极容易加重症状。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海儿的习惯，以免青春痘因头发上的灰尘和油污而恶化、感染。

　　改掉长痘坏习惯

　　勤洗碰触脸部物品，如被子、枕巾、毛巾等等，洗净后让它们晒晒太阳杀杀菌。零食、甜食要尽量不吃，糖份和碳水化合物摄取太多也方便造成青春痘的造成哦。坚持早睡早起多做运动，提高身体免疫力和细胞修复能力，平衡内分泌，预防便秘。

　　偶尔去角质

　　去除废旧角质，能避免角质堵塞毛孔排泄，但长痘期间不宜过度的去角质，一月一次就可以了，而且使用的去角质产品要温和啫喱，不能是清洁磨砂型的产品。去角质后一定要快速的补水保湿，滋润肌肤。

　　做好补水工作

　　皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护 肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

　　不要吸烟

　　香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的感染。

　　避免高碘食物

　　食物对青春痘没有绝对的影响力，即使最严格的饮食习惯，也无法预防和治疗痘痘。但反过来有些食物却加剧青春痘的恶化。专家告诉我们，应避免高碘食物。因过量的碘含量会使已经存在的痘痘大量长出。

　　青春痘也叫痤疮，只是它比较常在我们青春期间出现，所以我们习惯叫它青春痘，为什么有些人青春期反反复复痘痘不断，除了积极的治疗，了解它的成因做好预防可是很重要的。

　　说起痘痘的形成，要先知道一样东西，那就是皮脂腺。皮脂腺是位于人皮肤表层，可以分泌油性物质的腺体，如果没有皮脂腺分泌油性物质，就会变得比较干燥，但是，如果油脂分泌过多，就容易变成油性皮肤。而痘痘的生成，很大一部分，就是因为皮脂腺被堵了。油脂分泌旺盛的小伙伴的脸上，会更容易长出青春痘。

　　因为在油脂分泌过多之后，油脂就吸附在人的脸上，如果没有及时将脸上的油性物质洗去，这层油性物质就会不断吸附空气中的灰尘或是微小的颗粒物，将其聚集在皮肤上，造成皮脂腺的堵塞，即人的毛孔就会被阻塞了，而毛孔被阻塞，就会让皮脂腺分泌的油脂排泄不出去，代谢废物也无法去除，堵住的毛孔就慢慢地突出皮肤表面。

　　被堵住的毛孔里面，不仅仅是代谢废物和油脂无法排出，在里面也会不断地滋生细菌，滋生了细菌后，这颗凸起于皮肤的小颗粒就会发炎，变红变肿，之后，就与平时在脸上发现的痘痘一样了，变得红肿，挤了还会痛。

　　青春痘主要是由于我们体内内分泌失调引起的，也就是体内的雄性激素和雌性激素不平衡造成的。比方说：青春期间的女生体内的雌性激素正常可是她的雄性激素过高造成不平衡，比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。

　　是什么引起我们内分泌失调的呢，主要原因是：

　　1.我们平时的饮食结构不均衡，吃的太肥腻也是有很大机会增加青春痘的生长。

　　2.我们生活环境的污染，空气呀水呀的污染，使我们的健康受到影响。

　　3.如果在生活中或是工作中我们受到的压力过大，也会影响我们的内分泌失调。

　　4.长期服用含大量激素的药物，也会使我们的内分泌造成失调。以上这些都会增加痘痘的生长，我们要尽量避免。

　　要正确治疗痘痘，你应该按照下面的步骤做：

　　当你感觉到痘痘的白头已经出现在皮肤表面上了，继续等待1-2天。 这样可以尽量减少对皮肤的损伤。一旦白头完全可见，用医用酒精擦拭手指和痘痘周围的肌肤，用一张干净的纸巾将手指包裹，轻轻挤出感染。这时皮肤出现了破损，需要尽量处理好伤口，避免再次感染。然后，用干燥型的泥膜敷在痘痘区域，以保持部位干燥，慢慢清除毛囊内的残留。

　　感染变小或消失后，你会留下痘疤，特别是如果你选择挤破处理痘痘。在死亡的细胞结痂脱落后，红色或紫色的疤痕就会被遗留下来。这些深色的标记就叫做炎症后色素沉着。

　　最终，由于细胞的自然周转和脱落过程，新细胞会替代深色细胞。如果想要加快恢复的时间，可以尝试配合去角质的产品加速角质代谢，以及维他命C美白精华。

　　当然，并不是每种痘痘都是完全一样的治疗周期。一些红色的丘疹或囊肿型痘痘可能并不会变成白头。它们的炎症是在皮肤的更深层，对于这种类型的痘痘，重点是绝对不要用点涂型的治痘方案，因为点涂只作用于表皮的皮肤，而会将深层的感染困在皮肤下面更长时间。囊肿，是被认为最严重的炎症性痤疮，可能相当痛苦。囊肿在皮肤中更深，需要配合皮肤科医生进行更加全面的配合治疗。

　　青春痘在人们的生活中是非常常见的一种皮肤病了，往往由于其过于常见，很多人并不会觉得它有多严重，但是由于青春痘经常发生在青少年患者的脸上，严重影响患者的外观，对患者的精神造成不小的伤害。那么，青春痘是怎么引起的呢?什么原因可以导致青春痘的发生呢?

　　经研究表明，青春痘是一种多因素疾病，青春痘的产生主要与以下一些因素有关：

　　遗传因素

　　这主要是因为遗传决定了患者的皮肤的类型。众所周知，皮肤油腻是皮肤护理的较大难题，皮肤的自身素质则是基本受遗传因素影响的。

　　神经紧张

　　神经系统过于紧张或忧虑会刺激肾脏腺素的产生，肾脏腺素丰厚即可进行荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂分泌。临床发现，不少青春痘患者平时工作紧张，压力大，造成生理功能的失衡，易生青春痘。

　　内分泌失调

　　青春痘与内分泌的关系是人们研究比较多的，特别是与性激素的关系尤其受到重视。内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。青春痘常见于14-24岁的青年，患者青春期皮肤表面的皮脂成分会发生改变，这与雄激素增加有关。还有的青年女性，青春痘随月经期的变化而改变，这也表明青春痘与体内性激素变化有关。

　　不良生活方式

　　患者的生活方式的正确与否对青春痘的发病等都是有影响的，长期处于疲劳状态、饮食不规律、经常喝酒，大量吸烟者，是很容易诱发青春痘的。

　　季节因素

　　经研究表明，季节变化也是导致青春痘发生的原因之一，当季节的温度变化较大，人们的机体一下适应不了，也可能会导致青春痘的产生。

　　消化系统因素

　　消化系统如果出现问题，如发生便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等，也会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周，会出现青春痘。

　　日常卫生因素

　　有些青春痘患者，不注意头发、衣领的清洁，常会影响额头和颈部皮肤的卫生，引起细菌作祟，破坏皮肤，诱发青春痘。还有的人不彻底卸妆、洗脸，不涂防护日霜等，也是诱发青春痘形成的外在因素。

　　药物因素

　　经研究表明，药物的刺激也可引发青春痘的产生。

　　引起痘痘形成的原因有很多种，也许在某个不经意的期间，痘痘就会悄悄的冒出来影响我们的生活。不过长了痘痘后千万不要心急，胡乱的使用一些化妆品、药物之类的自己进行调理。每个人的肤质和痘痘的症状都是不相同的，所以长了痘痘后，一定要及时的找专家了解情况，到专业正规的祛痘机构接受治疗。

　　对于青春期的我们，相信痘痘对于我们来说并不陌生，但其实痘痘并不是什么不治之症，却不可小视。那么，究竟什么是青春痘呢?青春痘严重是什么原因？

　　青春痘是痤疮，还俗称粉刺、暗疮。古代的中医称之为酒刺，面疮。是常见的皮肤疾病。据统计，有95%的青春期男性和85%的青春期女性都有过不同程度的痤疮，所以被大家称作青春痘。

　　痤疮(青春痘)是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。

　　痤疮(青春痘)的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容，严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。本病的早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。

　　为什么长青春痘？

　　处在发育期间

　　一个人如果处在青春期间，其雄性激素会急速增加，皮脂腺也会发育的加快甚至过度，毛囊角质化严重，从而无法顺利排除皮脂，也就会引发青春痘了。

　　皮脂分泌旺盛

　　油性皮肤的人最容易长青春痘，这是因为油性肌肤的皮脂腺分泌很旺盛。皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。需要早晚清洁皮肤毛囊进行有效预防。

　　细菌感染

　　如果发生毛囊堵塞现象，就会更容易引发细菌滋生，而常见的细菌就包括青春痘杆菌，当这些细菌在毛孔中滋生繁殖后，就会导致毛囊以及周围的皮肤出现发炎现象，最终诱发严重的青春痘，也就是痤疮。

　　遗传因素

　　由这样的原因引起的长痘痘实际上只站很小一部分。天生的肤质一般是很难改变的。易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘!

　　不恰当的饮食习惯

　　如果一个人经常吃得太饱，导致没有经过消化道消化的食物囤积在身体内内，导致消化不良、废物毒素排泄不顺畅，甚至生活中还有食用高糖份饮料、油炸高油脂的食物的习惯，这些不良习惯均可能引起青春痘的发生。

　　睡眠不充足

　　不按时，经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位，配上一张蜡黄脸，真的很难看。

　　内分泌失调

　　有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢?原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了。

　　出现青春痘，一般都是因为内分泌失调或者皮脂腺分泌旺盛的原因造成的，首先要保持局部的卫生清洁干燥，在生活上需要改掉不良的生活习惯，需要劳逸结合，早睡早起，不要长时间的熬夜，也不要吃过多辛辣油炸的发物食品，可以吃清淡的饮食，多注意喝开水。

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